Плавання в басейні з народження: яку користь від плавання можуть отримати маленькі діти

Раннє плавання має попит не тільки в європейських країнах, а й в Україні. Дітки пробують це робити не зі своїми батьками, а інструкторами — людьми, які знають, як працювати з маленькими клієнтами. Сьогодні плавання для немовлят доступне в різних спорткомплексах, в тому числі й у місті Дніпро. В своїй роботі професійні тренери користуються безпечними та перевірними методиками, тому батьки не бояться довіряти їм свою малечу.

Користь від плавання у басейні

Раннє плавання — не лише приємне проведення часу, але й надзвичайно корисна активність, яка має позитивний вплив на фізичний і емоційний розвиток дитини.

Плавання в басейні для немовлят має такі переваги:

1. Розвиток фізичних навичок. Якщо ви колись спостерігали за маленькою дитиною, яка знаходиться у воді, то бачили, як вона активно працює руками і ногами. Це сприяє зміцненню м’язів спини, живота, рук та ніг. Крім того, у малюків зміцнюється опорно-руховий апарат  та формується правильна постава.
2. Поліпшення дихальної системи. Раннє знайомство з водою — контроль свого дихання. В результаті цього розвиваються легеневі функції та зміцнюється дихальна система.
3. Психологічний розвиток. Хоча бувають індивідуальні уроки де в басейні перебуває лише одна дитина з тренером, але частіше там знаходиться кілька діток. В малечі починають розвиватися соціальні навички, адже дитина має можливість взаємодіяти з іншими дівчатками чи хлопчиками. Привчаючи дитину до води з народження, вона не буде її боятися, коли трохи підросте.
4. Емоційний комфорт. Вода — це свого роду заспокійливе. Вона так діє як на дорослих, так і дітей. Після водних процедур дітки зазвичай більш спокійні та вночі гарно сплять.
5. Зміцнення імунітету. Чим частіше малеча плаває, тим краще її організм протистоїть різним захворюванням.

Плавання у басейні для немовлят —  корисна фізична активність та важливий елемент розвитку дитини. Але щоб воно приносило радість як малюку, так і його батькам, потрібно зважати на деякі нюанси.

Перш ніж віддавати свою дитину в руки інструктора, варто поспілкуватися з іншими батьками, а також прочитати відгуки про тренера. Пам’ятайте про те, що людина, яка буде працювати з вашою дитиною, повинна бути професіоналом. Тому під час спілкування не соромтеся задавати питання, відповіді на які вам будуть цікавими. Можна попросити тренера показати сертифікат, який би підтвердив його професіоналізм.

Зверніть вагу і на репутацію спорткомплексу, де знаходиться басейн. Температура води повинна бути комфортною для немовляти — приблизно 33°C. Хоча, дітки бувають різними, тому температура води може підбиратися індивідуально. Переконайтеся, що басейн чистий і має належну систему фільтрації. Якщо він переповнений та брудний, пошукайте інший спорткомплекс.

Що стосується одягу, можна придбати спеціальний купальник для малечі. Дитина буде в комфорті та захищеною. Також варто використовувати підгузники для плавання, щоб запобігти забрудненню води.

В перші дні не варто малюка залишати наодинці з тренером. Потрібно поспостерігати за емоційним станом дитини. Якщо вона виражає незадоволеність, налякана та кричить, можливо, на заняття варто прийти трішки пізніше.

Ще одна важлива деталь, на яку потрібно звертати увагу — медичні протипоказання. Перш як малюка віддавати до басейну, треба відвідати педіатра. Будь-які відкриті рани чи висипи на шкірі повинні вас насторожити.

Крім того, батьки повинні розуміти, що під плаванням в басейні для немовлят, мається на увазі гімнастка у воді. Малюк знайомиться з водою та зміцнює своє здоров’я. Справжні заняття розпочинається після чотирьох років.

Плавання немовлят у басейні може бути корисним, якщо дотримуватися рекомендацій педіатра та інструктора.