 Хочете, щоб саме цей день був для вас щасливим і сповненим радості? Скористайтесь нашими порадами! Отже, ви прокинулися вранці, розплющили очі і... Тільки, будь ласка, не поспішайте скочити з ліжка і пірнати в повсякденність побуту. Для початку із насолодою потягніться. Потім, відкинувши простирадло, уявіть себе гнучкою дикою кішкою і спробуйте дотягнутися руками до уявної гілки, при цьому натягнувши струною все тіло. Не поспішайте, робіть все граційно й плавно. Потім станьте рачки і так само граційно вигинайте і прогинайте спину. Тепер побажайте собі доброго ранку, дня і вставайте з ліжка. Якщо є можливість, увімкніть свою улюблену, бажано ритмічну, музику, яка допоможе налаштуватися на ритм дня. Боїтеся розбудити інших? ... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 Раніше кожна господиня ще з осені заготовляла буряки в бочках і користувалася ними впродовж зими. Що й казати, попередні покоління харчувалися, можливо, й не надто ситно, але їли правильну їжу і були набагато здоровішими за нас. І, до речі, буряковий квас споживали не в кожній простій родині Сьогодні можна заквасити буряки в трилітровій банці: обчищені цілі невеликі чи порізані більші плоди скласти в посудину. Нарізані скибками залити теплим однопроцентним розсолом (10 г солі на 1 л води), цілі — 2—3% розчином солі. Для поліпшення смаку можна додати насіння кмину, кілька зубків часнику, а для пришвидшення процесу бродіння — житній сухар чи ложку цукру. Буряки притиснути, щоб не спливали, банку обв’язати марлею і тримати за кімнатної температури, поки триватиме процес бродіння. Постійно збирати піну. Згодом тримати буряки в прохолодному міс... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 Незважаючи на досить морозну зиму, а отже, й досить міцний лід на річках, все ж таки періодично гинуть люди. Причини – необережність у місцях, де сильна течія, вимивини внаслідок скидання теплих вод із підприємств тощо.
Любителям зимової риболовлі потрібно також знати: не можна пробивати поруч багато ополонок, не збиратися великими групами в одному місці, не пробивати ополонок на переправах, не ловити рибу біля вимивин, завжди мати біля себе міцну мотузку завдовжки 10 — 15 м. Про специфіку перебуваня на льоду розповідає працівник управління охорони і використання водних живих ресурсів та регулювання рибальства у Чернігівській області Віктор Назаренко. Якщо людина опинилася на крижині чи біля ополонки, надава... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
[  Життя, здоров’я і працездатність людей тісно взаємопов’язані з навколишнім середовищем їх проживання. Багато негативних чинників цього середовища можуть бути легко розпізнані (шум, вібрація, забруднення атмосферного повітря і водойм, несприятливі температурні умови, погана погода та ін.). Але є чимало таких, які не сприймаються органами чуття, але можуть дуже відчутно впливати на здоров’я людини. Серед них — магнітні бурі. Ось один з цікавих матеріалів, надрукованих у чернігівській газеті "Біла хата" МАГНІТНІ БУРІ СПРИЧИНЮЄ «СОНЯЧНИЙ ВІТЕР» Навколо Землі існує магнітне поле, і наша планета — це гігантський магніт, який існує завдяки процесам, що відбуваються в надрах Землі. Магнітне поле захищає життя на нашій планеті від надмірної сонячної радіації.
Відхилення поля від звичайних його коливань прийнято називати гео... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 Щороку Міністерство охорони здоров'я України реєструє численні травмування, пов'язані з ожеледдю: за небезпечний сезон лікарі надають допомогу тисячам громадян, які постраждали на льоду. Ми пропонуємо прості рекомендації, які допоможуть вберегтися від значних неприємностей у період ожеледиці. Перед виходом із будинку: •Змайструйте на підошви та каблуки вашого взуття "льодоступи": прикріпіть на каблук перед виходом шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиру;
•наклейте лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук (хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натріть піском (на один - два дні вистачає);
•натріть наждаковим папером підошву перед виходом, а краще прикріпіть його на підо... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 Певно, немає такої людини, яка не дивувалася б, звідки у маленької насінинки стільки могутньої сили, що дає життя великій рослині. А якби застосувати цю силу для лікування хвороб, змусити її послужити здоров`ю людини? Саме це було на думці у засновників су джок-терапії - оригінального лікування, що виникло у Південній Кореї. Навіть самі фахівці су джок вважають, що нею з легкістю може опанувати будь-хто. КУДИ ЗАКРІПЛЯТИ НАСІНИНКУ
У перекладі з корейської мови "су" - "кисть", а "джок" - "стопа". Вважають, що наші кисті та стопи - своєрідні мініатюрні проекції людини. Якщо прикладати насіння до активних точок, які відповідають хворому місцю, то зернинки діляться своєю енергією з ураженою ділянкою та забирають від неї х... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 У багатьох удома дуже люблять усілякі гарбузові страви. Гарбузове пюре взагалі може бути найулюбленішим прикормом для малюків. Якщо восени запастися гарбузами, то можна ласувати ними цілий рік. Можна заморозити і свіжий (потертий та порізаний кубиками), і печений гарбузи. Сам по собі печений гарбуз дуже смачний. Можна присмачувати його цукром, корицею або нарізати скибками і подавати зі збитими вершками чи морозивом. Для багатьох найсмачнішим є й сам гарбуз без нічого. Гарбуз
1. Гарбуз помити, розрізати на сегменти і вичистити від насіння.
2. Сегменти розрізати на невеличкі шматочки — розміром з долоню (шкірку не зчищати!) .
3. Кожен шматочок га р буза загорнути у фольгу, викласти на дек... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 Передплата на газету "Біла хата" -- гарантія Ваших успіхів на саду і в городі! Наразі -- порція зимових порад.Перевіряйте стан кореневищ, коренеклубнів, живців, підвіял , всього, що зберіга є ться . Переконайтесь, що субстрат не пересохлий і не надто вологий. На дотик пісок, торф або тирса повинні бути вологими, але не мокрими, при стисканні вода капати не повинна. * * * Перевірте на схож і сть насіння квіткових культур і овочів, що зберігаєт е . Навіть якщо термін придатності, вказаний на упаковці закінчився, можна спробувати їх проростити. Покладіть на блюдці складену вчетверо паперову серветку і змочіть її кип'яченою водою. Зайву вологу зл ийте, насипте насіння. На тягніть на блюд ечко целофановий пакет і загорніть його, пр... ЧИТАТИ ДАЛІ »»»
 Навіть якщо ви не насушили влітку груш, то нічого страшного! Можна скористатися гілочками, -- радить Наталія Земна (Зубицька). Візьміть чверть (10-12 см) однорічної гілки груші, подрібніть, залийте 1 л холодної води, настоюйте годину, потім поставте на слабкий вогонь, доведіть до кипіння. Нехай рідина прокипить 1-2 хв. (не більше). Після чого її треба закутати і настоювати, покий напій стане теплим. Пити як чай. До гілки груші добре додавати її висушені плоди, листя і навіть квіти.
Вже доведено, що такій грушевий відвар добре очищає судини від холестеринових бляшок, чистить кришталик ока і лікує катаракту.
 Зараз, коли зимової пори активно поширюються хвороби органів дихання, дуже важливо знати, як цьому зарадити без хімічних препаратів (ковтати пігулки ще встигнете). Тож, за порадою Наталії Земної (Зубицької) скористайтеся гілочками абрикоса. Настій із гілочок помічний проти кашлю при ларингітах, фарингітах, трахеїтах тощо. Його варто пити для покращення травлення, тонізування шлунка, кишечника, оскільки абрикосовий напій підвищує кислотність, відновлює перистальтику, допомагає шлунку налагодити секреторну діяльність, є також гарним засобом проти закрепів. Ось рецепт такого помічного напою від Наталії Земної.
Беремо гілочки абрикоса (приблизно 10-15 см тонких кінцевих гілочок), подрібнюємо і варимо чай у... ЧИТАТИ ДАЛІ »»» |
